Щит от инфекции: как вакцинация и простые привычки помогают сберечь здоровье

Специалисты подчёркивают: вакцинация — важный, но не единственный щит против инфекции. Подробнее об этом рассказала медсестра кабинета здорового ребенка Вуктыльской ЦРБ Наталья Васильева, сообщает пресс-служба Минздрава Коми.

По словам специалиста, в осенне‑зимний сезон критически важно дополнять прививку неспецифическими мерами профилактики. Так, регулярное мытьё рук с мылом остаётся одним из самых действенных способов снизить риск заражения — особенно после посещения общественных мест, поездок в транспорте и прогулок. Если возможности вымыть руки нет, стоит воспользоваться спиртосодержащим антисептиком.

Не менее значимы и другие простые, но эффективные привычки. Например, регулярная обработка антисептиком личных гаджетов — телефона, планшета или ноутбука. В период подъёма специалисты советуют соблюдать дистанцию 1,5-2 метра от людей с признаками простуды, а в транспорте и местах скопления людей — использовать медицинскую маску, меняя её каждые 2-3 часа.

При этом специалист предостерегает от самостоятельной постановки диагноза. При появлении признаков ОРВИ (слабость, головная боль, ломота в мышцах, повышение температуры, снижение аппетита) важно не заниматься самолечением, а своевременно обратиться за консультацией к специалисту.Активная вакцинация и грамотная профилактика — важные составляющие ответственного отношения к собственному здоровью.

Напомним, что в Республику Коми поступила вторая партия вакцины. На сегодня от сезонного заболевания привились более 171 тысячи человек. Из них более 55 тысяч детей. За счет средств предприятий и организаций привиты более 56 тысяч человек.

Проведение иммунизации населения является частью национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".Записаться на вакцинацию можно через контакт-центры поликлиник, портал Госуслуги.

По материалам ИА "Комиинформ"

7 ноября 2026

Политика